Sportovní lezení

 

Naše lezecké tréninky nejsou zdaleka jen o lezení a výkonech. Učíme se zvládat všeobecné pohybové dovednosti a využíváme k jejich rozvoji hlavně gymnastiku a jógu. Celý čas tréninku též netrávíme na stěně, ale máme k dispozici i lanový park a trampolíny.
V neposlední řadě dbáme na sportovní etiku a ohleduplnost k druhým, zodpovědnost a týmovou spolupráci, neboť jen propojením všech těchto vlastností a aspektů vzniká dobrý sportovec a člověk. Samotný výkon je tedy pro nás spíše pomocník při výchově sportovců a ne hlavni cíl.

Proč lézt s námi?
– jsme profesionálové v oboru s dlouholetou praxí
– používáme moderní samoblokovací jistící pomůcky pro vyloučení možnosti pádu a zranění
– klademe důraz na zážitek a radost ze sportovní činnosti nad výkony
– chceme pomoci vychovat děti k lásce ke sportu a pohybu, ne jeho zavržení

Od září 2026 otevíráme následující tréninky.

Začínáme od pondělí 7.9. 2026. 

Příspěvek za tréninky je 3500,-/pololetí, trvání jednoho tréninku je 90 min (lezecká školička, 60min). Oddíl pro členy poskytuje kompletní lezecké
vybavení a kvalifikované trenéry. V jedné skupině max. 17 lezců, školička 12 lezců.

Příspěvek lze platit přes program Benefit Plus. Pro jeho uplatnění nás kontaktujte!

Prosíme nejdříve o registraci na vámi zvolený kroužek, během srpna vám pak budou zaslány informace k platbě. Děkujeme.

Tréninky Sportovního lezení jsou nově rozděleny především podle věku. Máme skupiny pro děti od 6 do 11 let, pro děti a mládež od 10 do 15 let a také samostatnou skupinu pro starší lezce ve věku 13 až 18 let.

Pondělí: 

Hlavní instruktor: Mgr. Miloš Kaláb

14:30 – 15:30 – Lezecká školička 1 – pro děti od 4 do 6 let. POZOR omezená kapacita, max. 12 lezců! Seznámení s lezeckým sportem. Spousty her a cvičení rozvíjející všeobecné pohybové dovednosti.

15:30 – 17:00 – Sportovní lezení 1 – pro děti a mládež od 6 do 11 let. Vhodné jak pro nováčky, tak i pro pokročilé jako druhý tréninkový den.

17:00 – 18:30 – Sportovní lezení 2 – pro děti a mládež od 10 do 15 let. Vhodné jak pro nováčky, tak i pro pokročilé jako druhý tréninkový den.

Úterý: 

Hlavní instruktor: Mgr. Dita Kalábová

14:30 – 15:30 – Lezecká školička 2 – pro děti od 4 do 6 let. POZOR omezená kapacita, max. 12 lezců! Seznámení s lezeckým sportem. Spousty her a cvičení rozvíjející všeobecné pohybové dovednosti.

15:30 – 17:00 – Sportovní lezení 3 – pro děti a mládež od 6 do 11 let. Vhodné jak pro nováčky, tak i pro pokročilé jako druhý tréninkový den.

17:00 – 18:30 – Sportovní lezení 4 – pro děti a mládež od 10 do 15 let. Vhodné jak pro nováčky, tak i pro pokročilé jako druhý tréninkový den.

Středa: 

Hlavní instruktor: Mgr. Miloš Kaláb

14:30 – 15:30 – Lezecká školička 3 – pro děti od 4 do 6 let. POZOR omezená kapacita, max. 12 lezců! Seznámení s lezeckým sportem. Spousty her a cvičení rozvíjející všeobecné pohybové dovednosti.

15:30 – 17:00 – Sportovní lezení 5 – pro děti a mládež od 6 do 11 let. (Vhodné pro nováčky i pokročilé)

17:00 – 18:30 – Sportovní lezení 6 – pro mládež od 13cti do 18 let. (Vhodné pro nováčky i pokročilé)

18:30 – 20:00 – Kurz sportovní lezení – systematický kurz sportovního lezení pro lezce od 18cti let. 

Čtvrtek: 

Hlavní instruktor: Ing. Petra Čechová

14:30 – 16:00 – Sportovní lezení 7 – pro děti a mládež od 6 do 11 let. Vhodné jak pro nováčky, tak i pro pokročilé jako druhý tréninkový den.

16:00 – 17:30 – Sportovní lezení 8 – pro děti a mládež od 10 do 15 let. Vhodné jak pro nováčky, tak i pro pokročilé jako druhý tréninkový den.

 

Obsah